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〔iStyle頻道／綜合報導〕運動時突然頭暈目眩，差點站不穩？為什麼會出現這種情況呢？根據「急需現金怎麼辦Women's Health」報導，美國科羅拉多運動生理學家Kristin J. Speaker表示，運動會出現暈眩的情形主要是受到農地持分貸款公教人員信用貸款血糖和乳酸影響。個人信用貸款條件
除此之外，運動時前後30分鐘可先喝150~250c.c.的水，並隔一段時間再補充100c.c.的水，除了能防止脫水外，還能調節體內溫度，幫助降溫，減緩頭暈的問題，而不常運動，突然間大量運動也會頭暈，所以要記得安排休息時間唷。
為了防止血糖大幅下降，Kristin J. Speaker建議，盡量不要在運動時吃任何東西，除非你餓太久或是剛跑完一場馬拉松，不然正常來說，肝臟和肌肉本身存有大量肝醣，持續供給身體能量，但若是你在運動時隨意進食，激發農地貸款利率勞工修繕貸款率利2017申請卡債協商專線台中支票貼現高雄融資借錢>個人貸款利率胰島素釋放，身體細胞會從血液中大量吸收養分，血糖快速升高後又下降就會容易暈，不過血糖偏低的人，最好在運動前高雄房屋二胎吃點香蕉補充體力會比較好。花蓮哪裡可以借錢高雄借錢網個人信貸利率比較2017
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